Статьи и новости

Старые коврики и одеяла — приюту животных

Друзья, мы решили отвезти старые йога-коврики приюту для животных — волонтеры их используют в качестве подстилки для собак. Мы также привезем подарки от студии — сухой корм и лекарства.

Новое занятие «Женское здоровье» с Анной Алексеевой

Когда: понедельник и пятница в 10:00
Дорогие девушки, приглашаем на новое занятие «Женское здоровье» с преподавателем Анной Алексеевой.

Stylish Travel Club

Совместно со Stylish Travel Club мы запустили линейку йог-туров, где организацию процесса берет на себя агентство авторских туров, а студия йоги «Према» занимается разработкой йога-программ и подбором преподавателей.

Центр Регрессионных Исследовании «Пробуждение»

Благодаря нашим партнерам — коллективу Центра «Пробуждение», в студии йоги «Према» проходят такие события: регрессии в прошлые жизни, курсы по обучению массажу «Полярити», трансформационные семинары.

Прошедшие: Мастер-класс Ольги Коноровой «Ноги в йоге»

Когда: 14 ноября в 10:00 (1,5 часа)
Представляем вашему вниманию мастер-класс по углубленной детальной проработке подвижности с нашим ведущим преподавателем Ольгой Коноровой.

Практический семинар «Шаткармы. Очистительные техники йоги»

Когда: 20 ноября 2021 года в 17:30 (2,5-3 часа)
Приглашаем на практический семинар, где вы узнаете, как техники йоги могут помочь в поддержании здоровья и очищении организма.

Прошедшие: онлайн-занятие «Дыхание против стресса»

Когда: 31 октября в 13:30.
Практики работы с дыханием для снятия стресса, напряжения, от выгорания на работе.
Техники дыхания от известных дыхательных терапевтов за последние 40 лет.
Научимся выводить стресс из организма самым экологичным способом – через дыхание.
Научимся выводить напряжение из тела и эмоций.

Каждое 6-е занятие в подарок!

Если вы посещаете занятия 1-2 раза в неделю, но не хотите привязываться к срокам абонемента и предпочитаете оплачивать занятия разово, у нас для вас хорошая новость! Теперь каждое 6-е занятие вы получаете в подарок. Условия акции: Посетите 5 занятий за 30 дней (отсчет дней не привязан к календарным датам, а начинается с дня первого разового…

Преподаватель йоги в гамаках Алена Барто — о преимуществах практики

Йога в гамаках — это асаны йоги и ощущение полета. Такой вид практики помогает снизить нагрузку на позвоночник, насладиться легкостью, научиться доверять себе и пространству. Подходит как для новичков, так и для опытных практиков.

Нашей студии более 10 лет. Видео 2017 года. Ностальгируем )

Мы меняемся, развивается, становимся современнее. Но что остается неизменным — наши преподаватели. Лучшие из лучших!