г. Москва, ул. 2-я Прядильная, д.3, к.2, м. Измайловская

+7 (499) 110-11-76
Меню сайта

Статьи и новости

Семинар “Диагностика нарушений осанки”

Семинар “Диагностика нарушений осанки”

Когда: 11 июля 2020 с 17:00 до 19:00. Организм человека – обладает сложной структурой и все в нем взаимосвязано. Заблокированные эмоции в теле создают мышечные зажимы, которые в свою очередь влияют на осанку. Осанка в свою очередь влияет на кровообращение, иннервацию, психику, положение и работу внутренних органов, а в целом на ваше самочувствие, работоспособность и…

Первое посещение студии – бесплатно!

Первое посещение студии – бесплатно!

Если вы пришли на занятие в нашу студию впервые, вы можете получить первое занятие в подарок. Для этого нужно приобрести в день посещения любой из абонементов студии. Мы рекомендуем свой первый выбор остановить на абонементе “Новичок” за 1950 рублей. В него входят 5 занятий, каждое из которых будет стоить всего 390 рублей. Срок действия абонемента…

Японский оздоровительный массаж Юмейхо

Японский оздоровительный массаж Юмейхо

Новая телесно-оздоровительная практика в центре йоги Prema – японский массаж Юмейхо. ⠀ Полное название японской методики Юмейхо — «Коцубан юмейхо» — переводится как «восстановление жизненных сил, посредством работы с тазом». Методика – микс классического массажа и мануальной терапии, шиацу и су-джок, тайского и тибетского массажей. Но есть и уникальные техники, которыми владеют только специалисты по…

Йога с Анной Шавыря 2 раза в день по будням!

Йога с Анной Шавыря 2 раза в день по будням!

Друзья, мы добавили в расписание новые занятие с вашим любимым преподавателем – Анной Шавыря. Подключайтесь к трансляциям два раза в день – в 8:00 и 18:00 и практикуйте с удовольствием! Для записи нажмите в расписании на название практики и кнопку “Записаться” или “Оплатить”. Занятия проходят на платформе zoom. Администратор свяжется с вами и поможет настроить…

Анастасия Ковалева

Анастасия Ковалева

Дипломированный инструктор по хатха-йоге и йогатерапии, преподаватель инструкторских курсов ТТС (Московский Университет Йоги), биолог, специалист по работе с различными заболеваниями позвоночника (в т.ч. сколиозы) методами йогатерапии, дыхательных техник и Юмейхо–терапии. Специалист по Юмейхо–терапии (Grade 3).   Автор и преподаватель курсов по йогатерапии, соавтор и преподаватель проекта “Йога и Медицина”.   Ведет: групповые и персональные занятия по…

Открытие студии 23 июня!

Открытие студии 23 июня!

Друзья, мы возобновляем работу студии со вторника, 23 июня. Это значит, что занятия будут проводиться в залах с соблюдением мер безопасности – проветривание между занятиями, уборка помещений дезинфицирующими средствами, работа рецикулятора воздуха во время занятий. Обратите внимание, расписание немного изменится: между занятиями появится время для проветривания помещения. Первое время постарайтесь приходить со своими ковриками, вы…

Анна Шавыря

Анна Шавыря

Хатха-йога, Утренняя йога Меня зовут Анна, я преподаватель по хатха-йоге, фитнесу и аэробике. Что такое для меня хатха-йога? В первую очередь, регулярная каждодневная практика, как эффективный инструмент для достижения физического совершенства и положительных эмоций. Мой стиль: Гармоничная и выстроенная практика хатха-йоги, которая подходит человеку с любым уровнем физической подготовки. Мои тренировочные программы построены на основе…

Присоединяйтесь к онлайн занятиям на время карантина

Присоединяйтесь к онлайн занятиям на время карантина

Друзья, во время карантина мы замораживаем групповые занятия в залах, но продолжаем вести наши практики в режиме онлайн!
Вы можете присоединиться к любому из занятий по Skype и продолжать практиковать с любимыми преподавателями.

Обратный звонок

Администратор перезвонит Вам через несколько минут.