г. Москва, ул. 3-я Парковая, дом 33, метро Измайловская

+7 (499) 110-11-76
Меню сайта

Видео

Курс для начинающих “Уверенный старт”

Курс для начинающих “Уверенный старт”

Приглашаем начать свою практику в йоге безопасно и осознанно — на курсе «Уверенный старт».
Курс подойдет тем, кто только планирует заняться йогой и начинающим практикам, желающим разобраться в теоретических и практических аспектах йоги.

Фрагмент занятия Пилатес со Светланой Сидоровой

Фрагмент занятия Пилатес со Светланой Сидоровой

Пилатес является самой безопасной системой размеренных физических нагрузок. Подобные занятия не противопоказаны даже тем людям, которые уже имеют проблемы со здоровьем. Также эти упражнения считаются эффективной мерой при реабилитации пациентов после тяжелых травм.

Мастер-класс по нейрографике

Мастер-класс по нейрографике

Нейрографика — так называется волшебный метод, используемый в арт-терапии, при помощи которого можно менять любые установки. Листок бумаги, маркер и карандаши — инструменты нейрографики. И вы удивитесь, какие они могут сотворить чудеса за два часа осознанного рисования.