г. Москва, ул. 3-я Парковая, дом 33, метро Измайловская
+7 (499) 110-11-76(Продолжительность — 1 ч)
Продолжительность — 1 час.
Тренировка с гимнастическим мячом (фитболом) — это отличный способ держать все тело в тонусе. На занятии сочетается аэробная нагрузка и упражнения с гантелями небольшого веса. За счет использования мяча, прорабатываются мыщцы, до которых тяжело «достать» и которые мы не задействуем в повседневной жизни.
Занятие рекомендуется для тех, кто хочет активно взяться за себя, сбросить лишний вес, быстро приобрести тонус мышц.
С осторожностью следует посещать занятие людям старшего возраста или страдающих от повышенного давления. Во время занятия прислушивайтесь к самочувствию, не допускайте головокружения и одышки.
На тренировку нужно взять спортивную форму (штаны, футболка, носки, кроссовки).
Все занятия проходят в зале, но вы также можете заказать трансляцию любого занятия и заниматься дома с любимым преподавателем (стоимость трансляции — 350 руб.)
ПРАЙС ЛОЯЛЬНОСТИ И СИСТЕМА ЛОЯЛЬНОСТИ
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО У НАС ВПЕРВЫЕ
АБОНЕМЕНТЫ КЛУБА
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
КОНСУЛЬТАЦИИ
СКИДКИ
Правила пользования клубными картами/абонементами:
Информацию по количеству занятий на абонементе, сроку его действия вы можете в личном кабинете мобильного приложения, а также по электронной почте: yoga@prema-club.ru, по телефону: 8 (499) 110-11-76, WhatsApp +7 (915) 358-48-69.