г. Москва, ул. 3-я Парковая, дом 33, метро Измайловская
+7 (499) 110-11-76
Когда: 4 августа в 14.30
Семинар для тех, кто хочет исследовать тему любви…через путешествие к самим себе. Через открытие в себе новых граней чувствования себя, своих ощущений и паттернов своего поведения. Для тех, кто хочет взглянуть на любовь по новому.
Отличный клуб для фитнеса и духовных практик. Даже на 5 с +. Расположен рядом с метро Измайловская. В помещении комфортно и удобно. Уютные раздевалки, два зала для групповых занятий, есть помещения для индивидуальных занятий и массажа, чайная комната отдыха. По выходным регулярно проводятся очень интересные и полезные семинары.
Долго искали студию, где понравятся занятия йогой. В Преме много занятий от разных преподавателей, и по своему абонементу можно ходить на любые занятия к любому тренеру. Очень душевная обстановка, так бывает только где работают от души и для души. Очень рекомендую. Приходите в Прему!
Нашла место для души и тела! Имеются проблемы со спиной, йога помогает справиться и поддерживать состояние. Весь персонал дружелюбный, на ресепшене объяснили про абонементы. На занятиях преподаватели подходят к каждому гостю и поправляют ту или иную позу. Очень рекомендую!
Замечательная студия с профессиональными тренерами! Благодарю Анастасию за нужные навыки МФР и замечательную йогатерапию! Мягкая практика, но так оживляет тело! Занятия очень полезные! Хочется узнать еще техники самомассажа и попробовать под контролем.
Когда: 27 июля в 10:00
Пожалуй, каждый начинающий практик йоги сталкивался с тем, как сосед по коврику эффектно выходил в нижний баланс, приковывая к себе взгляды. Восхищение вперемешку с ощущением недосягаемости такого уровня владения телом — абсолютно закономерная реакция.
Когда: 6 июля в 10:00
Приглашаем вас совместно выполнить 54 бодрящих круга Сурья Намаскар (приветствие Солнцу) и затем погрузиться в восстанавливающую и наполняющую йога-нидру.
Уровень практики не важен, комплекс сможет выполнить даже новичок в йоге. Если вы устанете во время выполнения комплекса, сможете пропустить несколько кругов и присоединиться с очередным кругом к группе.
Когда: 7 июля в 14:30
На лекционной части вы узнаете об уникальности каждой чакры — цвет, звук, стихия, качество и теневые аспекты.
На практической части при помощи асан и пранаям будет более глубокая проработка каждого центра.
Завершающая часть — медитация и пропевание биджа мантр.
Когда: 20-23 июня
Когда женская и мужская энергия сливается в едином танце любви, женщина расцветает. И нет смысла разделять и вытеснять ни одну из них. У каждой свои задачи, инструменты и дары.
В этом путешествии мы будем исследовать мужскую и женскую энергию и их проявленность в нашей жизни.
Перед новогодними каникулами постараемся создать вам праздничное настроение — с 25 декабря все посетители студии смогут принять участие в игре и и получить один из подарков или предсказание на 2025 год.
У нас около 200 подарков. Игра будет продолжаться, пока они не закончатся )
Преподаватели студии с заботой и любовью подписали для вас открытки с пожеланиями на 2025 год.