Статьи и новости

С праздником весны, дорогие наши девочки!

Милые девушки, поздравляем с 8 марта! Пусть ваши сердца наполняют любовь, гармония и радость. Пусть исполняются мечты, желания и планы. С любовью, коллектив студии «Према»

Прошедшие: Спа-девичник в Москве

Когда: 23 апреля в 15:00
Знаем, как сложно сейчас куда-то собраться и спланировать поездку, поэтому устраиваем посиделки в Москве. Специально для нашей группы мы забронировали русскую парную с бассейном и комнатой отдыха. Будем расслабляться и знакомиться с метафорическими картами.

Авторские йога-туры

Лучший отдых — с пользой для здоровья и в отличной компании. Студия йоги Prema вместе со своим партнером Stylish Travel Club создали цикл авторских туров в красивых местах, где на уютных площадках проведут занятия опытные преподаватели йоги. Проживание в номерах со всеми удобствами, правильное питание, практики, логистика маршрута — все, что нужно для комфортной поездки.…

Йога-тур в Керале: аюрведа, познание себя и пляжи Индии

Когда: 17 — 25 ноября
Границы открыты, и мы едем на родину йоги! В Индию, где много веков назад придумали, как сочетать духовные и физические практики, чтобы достичь гармонии с собой.
Для занятий и отдыха мы выбрали аюрведический отель на берегу Индийского океана в самом живописном штате — Керале. Здесь пальмовые рощи, широкие песчаные пляжи, утопающие в цветах сады и спа-курорты.

Йога в гамаках и шавасана с поющими чашами

Йога в гамаках с шавасаной под звук поющей чаши — это мягкая и глубокая практика на все группы мышц и еще более глубокое расслабление в шавасане, чем обычно. Звук чаши создает вибрацию и звук, благодаря которым можно быстро и глубоко погрузиться в состояние медитации, восстановить силы и успокоить ум.

Танго для начинающих

Когда: по субботам в 18:00
Давайте всего на один день в неделю отвлечемся от йоги и погрузимся в один из самых эффектных и загадочных танцев во всем мире — танго. В этом танце уживаются страсть и сдержанность, он передает человеческие чувства и эмоции, учит двигаться плавно и мягко, взаимодействовать с партнером и понимать его.

Групповая регрессия в прошлую жизнь

Когда: 22 декабря 2021 года с 18:45 до 20:45
Тема: Гармоничная жизнь в паре
Регрессия — это безопасная трансовая работа с глубинной памятью человека.
Большинство людей, расслабив тело и отпустив мысли, могут достаточно легко
погрузиться в воспоминания о своём прошлом под голос регрессолога.

Игра самопознания «Трансформация»

Когда: 25 декабря в 10:00
Игра основана на старинной игре буддийских монахов. Около 50 лет назад в общине Финдхорн (Шотландия) была создана версия игры, адаптированная под исторические и культурные особенности европейцев. Именно эта версия и доступна нам сейчас.

Йога-подарки на 8 марта для мамы, дочки или любимой

Дорогие мужчины, мы знаем, с каким непростым выбором вы сталкиваетесь в этот весенний праздник. Поэтому подготовили шпаргалку с готовыми подарками для ваших любимых женщин. Особенно такие подарки порадуют девочек, которые занимаются йогой, планируют начать практику или просто любят женские посиделки и массаж.

Подарочные сертификаты в студию йоги на любые услуги

Друзья, мы подготовили подарочные сертификаты на занятия, абонементы и массажные практики!
Отличный сюрприз для ваших друзей и родных, которые давно хотели заняться йогой, танцами, пилатес и все откладывали. Скидка 10% для клиентов студии.