г. Москва, ул. 3-я Парковая, дом 33, метро Измайловская

+7 (499) 110-11-76
Меню сайта

Статьи и новости

Прошедшие: Обучающий курс Андрея Смовржецкого «Регрессия как практика управления вниманием»

Прошедшие: Обучающий курс Андрея Смовржецкого «Регрессия как практика управления вниманием»

Когда: 23 и 24 апреля с 12:00 до 22:00
Познание практических техник работы регрессолога для самосовершенствования себя и для работы с другими людьми.
Для всех, кто занимается самосовершенствованием и стремится познать не только свою физическую суть, но и подсознание.

Ирина Ларина

Ирина Ларина

Сертифицированный инструктор INNER-ЙОГИ (YTTC-200) 2020г.

Обучение «Анатомия и йога» (г.Москва, центр йоги «Прана»)

Семинар «Построение тренировочных последовательностей» (Москва, центр йоги Прана)

Международный сертификат по аэройоге (йога в гамаках, International Fityoga Association)

Алевтина Когдась

Алевтина Когдась

Сертифицированный инструктор хатха-йоги (Федерация йоги России), женских практик, йоги в гамаках (Академия Мир йоги).
Ведет мягкие практики, во время Шавасаны использует поющую чашу.

5 лучших йога-подарков для мужчин

Дорогие девушки, на этой странице мы подобрали наиболее интересные подарки, которые можно подарить мужчинам, практикующим йогу. В список попали идеи, которые мы выбрали в результате опроса наших йогинов.

Прошедшие: Спа-девичник в Москве

Прошедшие: Спа-девичник в Москве

Когда: 23 апреля в 15:00
Знаем, как сложно сейчас куда-то собраться и спланировать поездку, поэтому устраиваем посиделки в Москве. Специально для нашей группы мы забронировали русскую парную с бассейном и комнатой отдыха. Будем расслабляться и знакомиться с метафорическими картами.

Авторские йога-туры

Авторские йога-туры

Лучший отдых — с пользой для здоровья и в отличной компании. Студия йоги Prema вместе со своим партнером Stylish Travel Club создали цикл авторских туров в красивых местах, где на уютных площадках проведут занятия опытные преподаватели йоги. Проживание в номерах со всеми удобствами, правильное питание, практики, логистика маршрута — все, что нужно для комфортной поездки.…

Йога-тур в Керале: аюрведа, познание себя и пляжи Индии

Когда: 17 — 25 ноября
Границы открыты, и мы едем на родину йоги! В Индию, где много веков назад придумали, как сочетать духовные и физические практики, чтобы достичь гармонии с собой.
Для занятий и отдыха мы выбрали аюрведический отель на берегу Индийского океана в самом живописном штате — Керале. Здесь пальмовые рощи, широкие песчаные пляжи, утопающие в цветах сады и спа-курорты.

Йога в гамаках и шавасана с поющими чашами

Йога в гамаках и шавасана с поющими чашами

Йога в гамаках с шавасаной под звук поющей чаши — это мягкая и глубокая практика на все группы мышц и еще более глубокое расслабление в шавасане, чем обычно. Звук чаши создает вибрацию и звук, благодаря которым можно быстро и глубоко погрузиться в состояние медитации, восстановить силы и успокоить ум.

Танго для начинающих

Когда: по субботам в 18:00
Давайте всего на один день в неделю отвлечемся от йоги и погрузимся в один из самых эффектных и загадочных танцев во всем мире — танго. В этом танце уживаются страсть и сдержанность, он передает человеческие чувства и эмоции, учит двигаться плавно и мягко, взаимодействовать с партнером и понимать его.