Прошедшие: Открытый урок по кундалини йоге

Дорогие друзья, по вашим просьбам кундалини йога вновь появляется в нашем расписании.
И первое занятие будет открытым — это знакомство с новым преподавателем и практикой.

Когда: 1 мая в 10:00

На классе вы познакомитесь с нашим новым преподавателем — Еленой Кардапольцевой, кундалини йогой и техникой из этой практики, способствующей укреплению иммунитета.

Эта крийя представляет собой иммунотерапию, которая помогает организму справиться с вирусам и бактериям.
Иммунная система, кроме прочего, взаимодействует с центральной нервной системой и ее составляющей — эмоциональной сферой. Каждому из нас даются силы для встречи с жизнью и её вызовами. У нас есть душевные силы, ментальные силы, эмоциональные силы, физические силы. Все эти силы взаимосвязаны. Когда мы переживаем чувства гнева, поражения и вины, мы блокируем поток своей силы. Для того, чтобы иммунная система работала в полную силу, нам необходимо преодолеть эти блоки.
На занятии мы выполним комплекс упражнений, медитацию и релаксацию, после которых вы почувствуете лёгкость, энергичность и наполнитесь надеждой. Иммунная система обретет новую силу и перестанет блокироваться внутренним конфликтом.

При выполнении практики нам нужно будет покрыть голову (подойдут шарф, платок или шапочка).

О преподавателе:
Елена Кардапольцева — тонкий и глубокий учитель с сильной и в то же время мягкой энергетикой, настоящий мастер создания трансформирующего и исцеляющего пространства.
Елена, сочетает в себе таланты чуткого психолога, сердечного целителя и мощного проводника.
Свой путь в практике Кундалини йоги начала в 2012 году.
В 2016 году успешно прошла обучение по Международной программе подготовки учителей Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана KRI.
В сентябре 2019 года «Путешествие души: от наследия к судьбе» 2 уровень школы Amrit Nam Sarovar.
В июне 2021 года закончила модуль «Путешествие в слушание: осознанная коммуникация» Уровень 2 международной школы Amrit Nam Sarovar.
В сентябре 2021 года закончила модуль «Ум: транс и выход за пределы реального» 2 уровень Amrit Nam Sarovar

Расписание занятий: среда в 20:30 и воскресенье в 10:00. На занятия действуют абонементы или разовая оплата. Занятие можно посещать в зале или в онлайн формате.

На открытый урок можно записаться привычным способом — в приложении или на сайте в разделе Расписание.