г. Москва, ул. 3-я Парковая, дом 33, метро Измайловская

+7 (499) 110-11-76
Меню сайта

Статьи и новости

Елена Карташова

Елена Карташова

Практикую и развиваюсь в традиции школы Патанджали по первоисточникам.  Мои практики не фитнес и не акробатика, мы не делаем инстапозы, мы практикуем сбалансированную, грамотно построенную последовательность, прорабатываем основные энергетические центры. Гибкость и сила, гармония тела и ума — это приятный бонус от регулярной практики.  С искренним интересом и вниманием подхожу к каждому ученику, с большим удовольствием делюсь знаниями и опытом.

Прошедшие: Новогодний интенсивный курс для начинающих «Уверенный старт»

Прошедшие: Новогодний интенсивный курс для начинающих «Уверенный старт»

Когда: 3-7 января 2023
Курс для тех, кто никогда не занимался йогой, но решил начать новую жизнь с нового года.
Лучший способ провести новогодние праздники с пользой — научиться чему-то новому с пользой для тела и эмоционального состояния.

Прошедшие: Новогодний фото-йога-маскарад с Ольгой Коноровой

Прошедшие: Новогодний фото-йога-маскарад с Ольгой Коноровой

Когда: 21 декабря в 19:30
Во время занятия профессиональный фотограф сделает ваши лучшие снимки. Каждый получит минимум 3 профессиональных фотографии. Вас ждёт весёлое занятие под танцевальную музыку. Основной уклон будет сделан на красивые асаны, эстетично выглядящие на фотографиях.

Прошедшие: Сессия дыхательной психотехники Ребефинг

Прошедшие: Сессия дыхательной психотехники Ребефинг

Когда: 18 ноября 2023 в 10:30
Приглашаем на сессию дыхательной психотехники, которая высвобождает подавленные переживания, помогает осознать и исцелить их.
Ребефинг — это очень эффективный метод освобождения через дыхание от эмоциональной боли, застрявших, непрожитых эмоций, блоков, травм, психосоматических причин заболеваний.

Прошедшие: Групповая регрессия с Андреем Смовржецким «Актуальная на здесь и сейчас прошлая жизнь»

Прошедшие: Групповая регрессия с Андреем Смовржецким «Актуальная на здесь и сейчас прошлая жизнь»

Когда: 10 июня 2023 в 19:00
Регрессия – это безопасная трансовая работа с глубинной памятью человека. Большинство людей, расслабив тело и отпустив мысли, могут достаточно легко погрузиться в воспоминания о своём прошлом под голос регрессолога.
Мягкая трансовая работа позволяет приоткрыть доступ к бессознательному и установить с ним связь. Это конечно позволяет прояснить для себя как причины этих состояний, так и интегрировать полученную информацию в своё «здесь и сейчас».

Прошедшие: Медитация «Восстановление гармонии и обретение ресурса»

Когда: 23 апреля в 10:00
Время отпускать накопившуюся негативную энергию, мысли, эмоции, которые мешают спокойно и уверенно смотреть в будущее. Эта практика поможет вам шагнуть в новый год с ясным умом и чистым сознанием. Медитация в положении лежа под голос инструктора получится даже у тех, кто никогда не практиковал медитацию.

Прошедшие: Открытый урок «Инь-йога и звукотерапия»

Прошедшие: Открытый урок «Инь-йога и звукотерапия»

Когда: 3 июня в 18:00
Для кого: приглашаем всех, не зависимо от уровня практики, на открытый урок. Посещение урока безоплатно, по предварительной записи.
Это занятие — знакомство с новым направлением нашей студии — восстанавливающей практикой инь-йоги с наполняющей звукотерапией с поющими чашами.

Йога-тур в Индии: за душевной гармонией по местам силы

Йога-тур в Индии: за душевной гармонией по местам силы

Когда: 21-28 апреля 2023 года
Середина весны — лучшее время, чтобы отправиться в путешествие по Индии и наполниться энергией.
Встречаемся в Дели — контрастной и шумной столице, которую вы увидите с разных сторон: от прачечных под открытым небом до роскошных храмов, которые в дымке выглядят, как призраки из сказки.

Прошедшие: «Отеки: откуда берутся и как убрать»

Когда: 26 марта в 15:15
Вы получите простые и эффективные техники, которые избавят вас от данной проблемы, разучите простой комплекс лимфодренажного массажа, освоиnt движения, активирующие лимфоток и поддерживающие нормальный ток лимфы в течение дня.