г. Москва, ул. 3-я Парковая, дом 33, метро Измайловская
+7 (499) 110-11-76
Для тех, кто думает, что йога в гамаках — это сложно:
Попробуйте выполнить Вирабхадрасану I. Ничего сложного. У вас точно получится!
Для тех, кто думает, что йога в гамаках — это легко:
Зафиксируйте это положение на 3 минуты.
Начала заниматься йогой в 2003 году. После 5 лет регулярных занятий прошла сертификационный курс для инструкторов в «Аштанга йога-центре» сдала экзамены на право преподавания.
Занятия рассчитаны на разный уровень подготовки и включают в себя не только статические асаны, но йога-сукшма и стхула-вьяямы (динамические упражнения), освоение базовых пранаям, техники глубокой релаксации, практику концентрации и медитации.
Даты: Даты: 28 августа, 11 сентября, 25 сентября, 9 октября, 23 октября в 11:00.
Что если одно Осознание событий Прошлого или Настоящего может изменить ваше Будущее?
Приглашаем на практики, которые научат вас четко и последовательно создавать свое Будущее таким, каким вы его хотите видеть. Это планирование своих действий с учетом понимания возможных вариантов развития событий на основании опыта этой и прошлых жизней.
Когда: 11 сентября в 16:00
На классе вы познакомитесь с технологией Кундалини йоги. Это древняя наука, которая способна дать вашему телу сбалансированную физическую нагрузку, напитать его праной при помощи дыхательных упражнений, проработать блоки в энергетических каналах и чакрах,
структурировать ауру.
Когда: 19 сентября в 10:00
Осознанность — это мера присутствия вашего внимания в моменте здесь и сейчас. Не в ваших мыслях, не в прошлом и будущем, а именно там где вы сейчас есть.
В расписании нашей студии есть занятия специально для женщин. Женский круг, Женские дыхательные техники, Ошо Кундалини медитация. Все для снятия эмоционального и физического напряжения, наполнения энергией и красотой. Расписание.
Занятие включает в себя несложные физические упражнения, дыхательные техники, женские медитации, медитации из йога-нидры, техники на мышечное расслабление тела и на успокоение ума, техники по работе с сознанием и подсознанием, элементы карма-йоги.
Друзья, по вашим просьбам мы дополнили расписание дневным занятием и назвали его «Йога-ланч», так как время этой практики самое обеденное.
Когда: 12 сентября в 16:00
У многих людей возникают затруднения в принятии решений: тема обдумывалась много раз, а ясность не появляется. Причиной могут быть как недостаток информации, так и страх выбрать неверный путь. Однако ваше подсознание знает верный ответ, требуется лишь подключить его ресурс.
Когда: 29 октября в 15:00
Друзья, предлагаем вам окунуться в Мир Нумерологии по Арканам Таро и узнать, какие качества личности дает вам ваша дата рождения, какие задачи ставит перед вами и как обрести гармонию в отношениях с партнером.