г. Москва, ул. 3-я Парковая, дом 33, метро Измайловская
+7 (499) 110-11-76
Приглашаем начать свою практику в йоге безопасно и осознанно — на курсе «Уверенный старт».
Курс подойдет тем, кто только планирует заняться йогой и начинающим практикам, желающим разобраться в теоретических и практических аспектах йоги.
Занятие для всех, не зависимо от уровня подготовки, кто желает как можно дольше сохранить здоровье позвоночника, а также для тех, кто имеет некоторые ограничения в практике
Пилатес является самой безопасной системой размеренных физических нагрузок. Подобные занятия не противопоказаны даже тем людям, которые уже имеют проблемы со здоровьем. Также эти упражнения считаются эффективной мерой при реабилитации пациентов после тяжелых травм.
Полное название японской методики Юмейхо — «Коцубан юмейхо» — переводится как «восстановление жизненных сил, посредством работы с тазом». Методика — микс классического массажа и мануальной терапии, шиацу и су-джок, тайского и тибетского массажей. Но есть и уникальные техники, которыми владеют только специалисты по Юмейхо.
Нейрографика — так называется волшебный метод, используемый в арт-терапии, при помощи которого можно менять любые установки. Листок бумаги, маркер и карандаши — инструменты нейрографики. И вы удивитесь, какие они могут сотворить чудеса за два часа осознанного рисования.
Эти техники помогают человеку справиться с душевными переживаниями, учат трансформировать негативные события прошлого в эмоционально-нейтральные воспоминания, избавляют от психосоматических проявлений и не только.
Игра, которая помогает взглянуть на себя со стороны и подсказывает наиболее гармоничный Путь к цели.
Когда: 29 октября в 15:00
Друзья, предлагаем вам окунуться в Мир Нумерологии по Арканам Таро и узнать, какие качества личности дает вам ваша дата рождения, какие задачи ставит перед вами и как обрести гармонию в отношениях с партнером.
Когда: 6 ноября в 15:00
Напряжение в верхней части спины и шеи беспокоит многих. Боль в этой области появляется при малейшем напряжении и часто становится хронической. Почти все страдают от “зажимов” трапециевидной мышцы. Но помочь решить эту проблему можно всего несколькими движениями рук! И для этого не нужно быть профессиональным массажистом.
Когда: 5 ноября в 13:30
Сейчас, в такое непростое время, многие испытывают тревогу за себя и своих близких.
К сожалению, мы не можем изменить ситуацию. Но мы можем измениться сами. Как? А об этом вы узнаете на мастер классе по телесно-ориентированной терапии.