Семинар «Точка опоры: как освобождаются от травматического опыта»

Когда: 8 ноября в 15:00
Длительность семинара — 2 часа

Эта встреча для вас, если…
Вы узнаете свои мысли, реакции и ощущения в этих примерах:
• «Я не знаю, чего хочу на самом деле».
• «Мне трудно отказывать».
• «Я испытываю разочарование в партнёре».
• «Мне нужно всё и всегда контролировать».
• «Критика других людей ранит меня надолго».
• «Я чувствую свою никчёмность».
• «Я не могу пережить утрату» (близкого человека, развод, потерю имущества или работы…)
• «Мне не за что себя любить».
• «Испытываю необъяснимые медицинские симптомы, и лекарства не помогают».
• «Время от времени страдаю от депрессии/головных болей/учащённого сердцебиения/ тяжело дышать/тяжесть в груди/ ком в горле…»

Психологическая травма — это не только о катастрофах и войнах. Чаще это незначительные, на первый взгляд, события: критика родителей/наказания в детстве, предательство друга, развод, «выгорание» на работе, случайное свидетельство драк/ссор/любая ситуация, где мы оказались бессильны.
Непереработанный опыт не уходит сам. Он «записывается» в теле и психике и продолжает влиять на качество нашей жизни: самооценку, отношения, воспитание детей, здоровье и жизненные выборы, — часто оставаясь невидимым годами и десятилетиями.
Снова и снова к психологу приходят люди, у которых за: «у меня вроде все хорошо, но мне плохо», за «постоянная усталость» или «наверное просто характер такой» — стоит боль, с которой когда-то психика не справилась…

На семинаре мы заглянем в тайны нейробиологии, — в понятном формате и без сложных терминов. А еще каждый участник получит инструмент, с которого начнется его личное изменение…
Наша встреча предполагает быть живой, практической и очень тёплой.

Что будем делать на семинаре:
• Разберём, как травматический опыт влияет на жизнь человека и как это распознать.
• Будет раздаточный материал с коротким тестом на наличие признаков травмы. Его мы пройдем на месте.
• Демо-сессия с 1 или 2 желающими из группы: вы увидите, как работа с травмой выглядит в реальности и ее результат.
• Увидите, как кинезиологический мышечный тест (ММТ) через тело (центральная нервная система) помогает в диагностике, как отвечает на ресурсное и травмирующее содержание.
• Познакомитесь с современными психологическими подходами, которые семинар объединит: Brainspotting, EMDR-терапия, интегральный рескриптинг, ЭОТ и другие современные техники на острие науки.

В результате вы получите:
• Понимание, как на уровне нейробиологии формируются низкая самооценка и травма, где они «прячутся» в теле, поведении, убеждениях, и как найти к ним ключи.
• Информацию о том, к чему может привести непереработанный травматический опыт, если оставить его без внимания.
• Знакомство с действенными современными научными подходами к работе с травматическим опытом — среди них EMDR-терапия (рекомендована Всемирной организацией здравоохранения).
• Пройдёте тест на наличие/отсутствие негативного опыта.
• Бонусом станете участниками техники «ресурсирование» и заберёте её с собой как рабочий инструмент.
• Сможете поучаствовать в качестве модели в демо-сессии работы с конкретной проблемой в режиме реального времени (по желанию).
• Получите честные ответы на волнующие вас вопросы.
• При желании — запишетесь на личный приём.

О преподавателе:
Екатерина Левятова — дипломированный психолог, клинический психолог, нейропсихолог, телесно-ориентированный специалист, кинезио-, Brainspott- и EMDR-терапевт. Опыт помощи людям более 25 лет. Преподаватель йоги.
Образование высшее, все дипломы и удостоверения о дополнительном образовании зафиксированы в реестре

Группа: от 5 до 15 человек — формат сохраняет и живое общение, и возможность индивидуального контакта.

Стоимость: 2 500 рублей. при ранней оплате, 3 000 рублей в день семинара при наличии мест.