г. Москва, ул. 3-я Парковая, дом 33, метро Измайловская
+7 (499) 110-11-76
Когда: 2-4 ноября 2024
Студия йоги «Према» стала участником международной конференции «Непознанное — 2024».
На конференции наш преподаватель Светлана Маркина представит мастер-класс по по гармонизации состояния чакр с помощью специального инструмента — чакрофона.
Когда: 25 августа в 11:30
Этот стиль йоги восходит своим корнями к великому йогу Тибета — Миларепе. Преподаватель Ришат — практикующий в традиции тибетского тантрического буддизма. Проходил обучение у мастеров в Индии и Тибете.
Друзья, если вы никогда не занимались персонально, но всегда хотели попробовать, это предложение для вас.
Абонемент «Личный наставник» 10 персональных занятий со скидкой 15% + комплекс для личной практики в подарок.
Когда: 3 августа в 10:00
Оздоровительная гимнастика «Баланс души и тела» даст возможность укрепить здоровье, обрести душевное и эмоциональное равновесие и стать более осознанным в своей жизни.
В результате занятий появляется внутреннее спокойствие, уверенность, выносливость, психическая устойчивость, усиливается иммунитет и через это улучшается качество жизни.
Когда: 17-22 июня 2024 года
Приглашаем вас в небольшое путешествие по Калининградской области, где нас будет ждать посещение красивейших мест, занятия йогой и гвоздестояние, встречи неповторимых рассветов в практике и в медитации, а также наслаждение волшебными закатами в тёплом кругу единомышленников.
Друзья, наша студия в 2023 году работает по 30 декабря включительно по обычному графику.
Перед самым новым годом, 31 декабря, в 11:00 можно посетить две практики — Цигун для начинающих с Сергеем Жмаевым или хатха-йогу с Натальей Семеновой. Они «закроют» год и настроят вас на продуктивный и гармоничный 2024 год.
Задача онлайн школы — помочь практикующим углублять свои знания в йоге с помощью семинаров и курсов, которые для вас записали наши ведущие преподаватели, а также дать возможность заниматься практикой хатха-йоги в поездках, дома по своему графику и в любой ситуации, когда вы не можете присутствовать лично на занятиях.
Друзья! В августе мы дарим вам возможность пригласить с собой на занятие друзей, родных или коллег, чтобы они познакомились с практикой йоги и нашей студии.
Когда: 26 июня в 20:30
О медитации осознанности слышал каждый, кто практикует йогу или интересуется саморазвитием. Это действительно мощный механизм для того, чтобы научиться жить в гармонии с собой, не выходя из бешеного ритма мегаполиса.
Мы приглашаем на открытый (бесплатный) урок, чтобы на практике познакомиться с нашумевшей практикой mindfulness.
Преподаватели студии йоги Према используют аппараты Cordus&Sacrus в персональной практике и индивидуальных занятиях йогатерапии. Методика «перезагрузки» позвоночника имеет доказанную эффективность и помогает при болях в спине из-за напряжения мышц, грыжах, протрузиях, остеохондрозе.
Чтобы протестировать аппарат, напишите или позвоните нам, мы забронируем время, преподаватель покажет вам, как работаем методика и проведет полноценный сеанс на аппаратах Cordus&Sacrus.