г. Москва, ул. 3-я Парковая, дом 33, метро Измайловская
+7 (499) 110-11-76
Наша студия йоги «Према» получила премию «Хорошее место» от Яндекса!
Это не просто награда, это знак качества, который поставили вы — наши любимые практикующие.
Для нас «Хорошее место» — это, в первую очередь, та особая атмосфера тишины, гармонии и энергии, которая создается здесь благодаря каждому из вас. Это ваш свет, который вы приносите с собой на практику.
Когда: 13-17 апреля в 15:00
Курс подойдет тем, кто только планирует заняться йогой, начинающим практикам и тем, кто занимается давно, но желает также получить теоретических знания и личные рекомендации преподавателя.
Когда: 17 мая в 15:00
Иногда нам кажется, что мы знаем о себе всё. Но глубинный разум хранит гораздо больше секретов. Ему известно, как именно настроить тело на здоровье, как включить нужные программы для счастья и успеха.
Когда: 19 апреля в 15:00
Мы привыкли думать, что нас формирует только воспитание и окружение. Но есть ещё кое-что — невидимая нить, связывающая нас с нашими предками.
Перед рождением наша душа заключает «договор» с линией Рода. Мы выбираем свой род не случайно: в нём заложены уникальные способности, таланты и та самая сила, которая помогает нам жить.
Когда: 21 июня в 15:00
Эта медитация — не просто расслабление. Это тотальное расширение присутствия в бытийности, опыт, который меняет саму структуру внутреннего опыта человека. На этой практике вы не будете «пытаться не думать о мыслях». Вместо этого мы запускаем мощный альфа-ритм и идем в глубинное образное путешествие, где стираются привычные границы: здесь и сейчас — превращается в везде и сразу.
Когда: 28 июня в 13:15
Луна в личном гороскопе — это не просто небесное тело. Это ядро вашей личности, самая глубокая и важная её часть. Наше бессознательное, истинная зона комфорта и скрытые точки стресса. Это наша душа, психика и те самые тонкие настройки, которые определяют всё.
Когда: 28 июня в 15:00
Представьте пространство, где вы свободно парите в воздухе, укутанные мягкой тканью гамака. Ваше тело полностью расслаблено, вес исчез. А в этот момент пространство вокруг начинает жить, дышать и вибрировать. Не просто звуком, а целой симфонией обертонов, которая исходит из уникального инструмента — гонга, рожденного в руках Мастера.
Когда: 4 апреля в 13:00
Как раскрыть сексуальность, если мы ничего о ней не знаем? Коучи дают общие схемы, но у каждого из нас уникальная природа. Нам мешают страхи, установки и шум вокруг темы. Поговорим по-женски, глубоко и честно о том, что написано у нас на звездах.
Когда: 14 апреля в 20:30
Приглашаем на открытый (безоплатный) урок йога-флоу с Юлией Беренгиловой.
Флоу — это динамический вариант хатха-йоги, в основе которого лежат доступные базовые асаны. Позы не удерживаются долго, они плавно сменяют друг друга, образуя продуманные комплексы. Занятия подходят для любого уровня, так как проходят в плавном темпе. Все комплексы и позы имеют разные уровни сложности и всегда могут быть адаптированы под конкретного человека.
Когда: 15 марта в 12:00
Практика гвоздестояния влияет на целый ряд физиологических и энергетических процессов. Активирует биологически активные точки, даёт энергетический тонус, ресурсное состояние, погружает в момент здесь и сейчас.