Звуковое путешествие с поющими чашами

Когда: 20 сентября в 15:00
Продолжительность: 1 час 20 минут.

Приглашаем на практику SoundHealing, где кристаллические чаши создадут чистое, проникающее звучание, направленное на гармонизацию и внутреннюю перезагрузку. Это медитативное путешествие, в котором звук действует как мощный инструмент восстановления.
На практике вы сформулируете запрос (намерение) и настроите свое подсознание на выполнение вашего желания.

Для кого подойдет занятие:
— Для практикующих медитацию, йогу, и тех, кто впервые знакомится со звуковыми практиками.
— Для ищущих мягкие методы восстановления после стресса, эмоциональной перегрузки или бессонницы.
— Для тех, кто хочет остановиться, отдохнуть и услышать своё тело.

Вас ждет мягкая, безопасная практика с нежными звуками хрустальных чаш, и дополнительными музыкальными инструментами

Она идеально подходит чувствительным людям — тем, кто остро реагирует на резкие ритмы, сильные вибрации и кому обычно сложно расслабиться.

Звуки хрустальных чаш мягко воздействуют на тело и ум, помогая отпустить тревогу, суету и напряжение

Структура занятия:
1 Медитация для здоровья
2 Расслабление тела по точкам в шавасане
3 Звуковая релаксация

Если в повседневной жизни вы не можете «выключить голову», во время практики, с хрусталльными инструментами это происходит естественно и без усилий. После сеанса вы почувствуете лёгкость, ясность и спокойствие.

Ключевые результаты:
— Снижение стресса и тревожности уже после первой встречи
— Качественный сон и устойчивая концентрация
— Выход из внутренних тупиков и сложных ситуаций
— Восстановление энергоресурса
— Поддержка иммунитета
Ведущая:
Елена Матвеева
Преподаватель хатха-йоги, йога-нидры, ведущая звуковых практик с поющими чашами и Ом-чантинга.

Условия участия:
· Стоимость: 2800 ₽ (в день практики — 3000 ₽). Стоимость для двоих: 2500 рублей с каждого участника.
· Минимальное количество участников: 4 человека
· Возраст: 16+

С собой: удобная одежда, теплые носки, настрой на глубокую релаксацию.
Противопоказания: острые и нестабильные психические состояния.

Приходите, чтобы:
— почувствовать лёгкость и обновление;
— отдохнуть без чувства вины;
— подарить себе заботу и внимание.

Дарите себе новые впечатления. Каждая практика уникальна.

_______________________________