Без рубрики

Правила посещения студии йоги Према

Договор-оферта студии йоги Према

Договор-оферта Студии Према Приложение No 1 к Договору-Оферты необходимо подписать в студии при первом посещении.

Практика «Йога голоса»

Когда: 13 мая в 15.00
В практике нада-йоги используются звуки особого рода, иногда извлекаемые с помощью музыкальных инструментов, но чаще — с помощью человеческого голоса. Практика «Йога голоса» помогает восстановить защитные силы организма.

Анна Шавыря

Гармоничная и выстроенная практика хатха-йоги, которая подходит человеку с любым уровнем физической подготовки. Программы построены на основе данных современной анатомии и биомеханики. На занятиях внимание уделяется пропорциональному развитию физических качеств: силе, гибкости, выносливости и координации.

Звукорелаксация и перезагрузка в сопровождении поющих чаш и гонга

Когда: 28 мая в 10:00
Йога-нидра в сопровождении поющих чаш — техника глубокого расслабления, которая неизбежно приведет к успокоению нервной системы и глубокой психической релаксации. Это состояние сознания между сном и бодрствованием, достигаемое посредством волевого мышечного расслабления и непродолжительной фиксации внимания на зонах и участках тела.

Елена Карташова

Практикую и развиваюсь в традиции школы Патанджали по первоисточникам. Мои практики не фитнес и не акробатика, мы не делаем инстапозы, мы практикуем сбалансированную, грамотно построенную последовательность, прорабатываем основные энергетические центры. Гибкость и сила, гармония тела и ума — это приятный бонус от регулярной практики. С искренним интересом и вниманием подхожу к каждому ученику, с большим удовольствием делюсь знаниями и опытом.

Прошедшие: Новогодний интенсивный курс для начинающих «Уверенный старт»

Когда: 3-7 января 2023
Курс для тех, кто никогда не занимался йогой, но решил начать новую жизнь с нового года.
Лучший способ провести новогодние праздники с пользой — научиться чему-то новому с пользой для тела и эмоционального состояния.

Йога-тур в Индии: за душевной гармонией по местам силы

Когда: 21-28 апреля 2023 года
Середина весны — лучшее время, чтобы отправиться в путешествие по Индии и наполниться энергией.
Встречаемся в Дели — контрастной и шумной столице, которую вы увидите с разных сторон: от прачечных под открытым небом до роскошных храмов, которые в дымке выглядят, как призраки из сказки.

Новогоднее предложение на аюрведический массаж

В студии йоги и здоровья «Prema» до нового года действует специальное предложение на аюрведический массаж — 3 500 руб. (обычная стоимость — 5000 руб.).

Prema — товары для прогресса вашей практики

Дорогие друзья! Мы рады сообщить, что теперь Prema — не только ваш любимый йога-клуб, но и интернет-магазин с товарами для йоги и здоровья. Наш магазин будет особенно удобен тем, кто посещает занятия студии — вы можете заказать доставку по адресу студии и забрать товар при посещении занятий. Мы с удовольствием расскажем о товарах и подберем…