Питание после 40: сохранить здоровье, молодость и красоту

Когда: 5 октября в 15:00
Продолжительность встречи — 2 часа.

Для кого: для всех, кому 40 лет и старше, или для тех, кто готовится к этому возрасту во всеоружии.

Приглашаем на живую встречу с нутрициологом, где мы разберёмся, как нужно питаться после 40 лет, чтобы сохранить здоровье, молодость и красоту.

Вы узнаете о специфике питания в 40+, направленного на профилактику:
— Остеопороза
— Гипертонии
— Инсулинорезистентности и сахарного диабета
— Поддержания мышечной массы в период менопаузы
— Сохранения энергии и активности

О преподавателе: Галина Акулова, интегративный нутрициолог, психолог-консультант по работе с расстройствами пищевого поведения, АСТ-терапевт.

Стоимость: 2500 руб., 2750 руб. в день проведения.
Что с собой: блокнот и ручку.
Рекомендуется быть в удобной одежде, чтобы можно было комфортно сидеть.