г. Москва, ул. 3-я Парковая, дом 33, метро Измайловская
+7 (499) 110-11-76
Когда: 7 ноября в 13:00
Игра самопознания выглядит как обычная игра- бродилка, в какие многие играли в детстве. Но так будет казаться ровно до тех пор, пока человек не озвучит свой запрос, чтобы бросить кубик. И начинают происходить чудеса…
Когда: 8 ноября в 15:00
Погружение, которое быстро восстанавливает силы. Это не просто релаксация. Это соединение двух мощных инструментов:
йога-нидры — практики осознанного снятия напряжения на всех уровнях — и звучание различных музыкальных инструментов, которые направляют ум в состояние глубокого покоя.
Когда: 15 ноября в 15:00
Приглашаем в мир волшебных звуков: тибетские поющие чаши, дайва, вах-вах, колокольчики Nada, чаймс, звуки ветра, шум ручья.
Звукотерапия — это очень безопасный, естественный метод работы с телом и психикой человека.
Когда: 22 ноября в 15:00
Мы войдём в альфа-состояние и выполним практику, которая расширяет восприятие себя — до масштабов Вселенной и её возможностей.
Обычно мы ощущаем себя маленькими — телом, мыслями, границами, проблемами. Эта медитация помогает выйти за привычные рамки и почувствовать себя частью чего-то гораздо большего.
Когда: 27 сентября в 15:00
Замечали ли вы, что иногда действуете «на автомате» или чувствуете сопротивление там, где его быть не должно? Мы часто носим в себе невидимые ограничения: старые обещания, данные себе или другим, навязанные семейные сценарии или просто усталость от постоянного внутреннего диалога.
Когда: 20 декабря в 15:00
Мы войдём в альфа-состояние и установим внутреннюю связь с тем уровнем себя, который в разных традициях называют Высшим Я, сверхсознанием или глубинной мудрой частью. У каждого из нас есть внутренний источник — более широкий, спокойный и знающий, чем привычное повседневное «я». Эта медитация помогает с ним соприкоснуться.
Друзья, мы верим, что добро возвращается! И хотим вас отблагодарить за вашу искренность. Теперь у нас есть особенная традиция: если вы напишете добрый и честный отзыв о наших занятиях на Яндекс.Картах, мы подарим вам сертификат на 500 рублей в салон красоты My Place.
Когда: 18 октября в 15:00
Авторская практика соединяет звукотерапию и нейротехнологии: вибрации гонга и мягкая светостимуляция дают мозгу быструю перезагрузку без таблеток и сложных техник. Это глубокое восстановление, возвращение интереса к себе и миру вокруг, настоящая перезагрузка.
Наша студия йоги «Према» получила премию «Хорошее место» от Яндекса!
Это не просто награда, это знак качества, который поставили вы — наши любимые практикующие.
Для нас «Хорошее место» — это, в первую очередь, та особая атмосфера тишины, гармонии и энергии, которая создается здесь благодаря каждому из вас. Это ваш свет, который вы приносите с собой на практику.
Когда: 20 сентября в 13:00
Коммуникация пронизывает все сферы жизни: любовь, дружбу, семью, работу и социальное взаимодействие. Именно от неё зависит успех наших начинаний и качество отношений.
«Я тебя услышал» — мы часто произносим эту фразу, но гораздо важнее, чтобы нас поняли правильно.