г. Москва, ул. 3-я Парковая, дом 33, метро Измайловская
+7 (499) 110-11-76
Когда: 17 — 22 января 2022 года
Как вам идея перезимовать в жаркой стране? Или хотя бы провести в январе недельку среди пальм, на белоснежном пляже Индийского океана. С наступлением холодов такая мысль кажется все более заманчивой.
Когда: 9 января в 15:00
Приглашаем вас на практику, во время которой поставим цели на предстоящий год, наполним его энергией намерения.
Будем практиковать асаны, пранаямы в самой естественной последовательности.
Вас ждет практика DETOX: сверх-динамичный комплекс на активизацию внутреннего огня, для очищения тела и ума.
Друзья, поздравляем с Новым годом! Как сказал бы Президент: «Год был непростой, но мы справились». А мы скажем, что справилась в период закрытий, QR-кодов и тревожных новостей исключительно потому, что вы в нас верили и оставались с нами! Мы почувствовали, что такая вера вдохновляет, дает энергию и силы на то, чтобы развиваться и идти дальше.…
Когда: 9 апреля в 12:00
Станьте участником игры про самореализацию, личный бренд и монетизацию талантов. «Просто» — это не просто игра, а трансформация. Путь, который мы выстраиваем шаг за шагом, продвигаясь по игровому полю. Вроде бы играем, а на самом деле разбираем глубокие вопросы по отношению к себе и своему настоящему.
Когда: с 25 по 30 декабря
Перед новогодними каникулами мы постараемся создать вам праздничное настроение — все посетители студии могут принять участие в игре и и получить один из подарков или предсказание со сладким сувениром на 2022 год.
Йога в гамаках с шавасаной под звук поющей чаши — это мягкая и глубокая практика на все группы мышц и еще более глубокое расслабление в шавасане, чем обычно. Звук чаши создает вибрацию и звук, благодаря которым можно быстро и глубоко погрузиться в состояние медитации, восстановить силы и успокоить ум. Занятие подходит для взрослых любого уровня…
Когда: 15 — 19 декабря
Чиралы — это такой «турецкий Бали» на Средиземном море. Виллы, утопающие в апельсиновых садах. Ухоженные зеленые лужайки. Бирюзовое море с песчаными и галечными пляжами. Тут живут краснокнижные черепахи Caretta.
25 ноября в 19:00 Кирилл Ржаной проведет разовое групповое занятие для посетителей студии йоги «Према».
Очень рекомендуем посетить эту практику. На занятии вы хорошо поработаете с телом, потренируете сознание и успокоите ум. Изучите дыхательную крию для быстрой остановки внутренних диалогов.
Когда: 19 декабря в 15:00.
В первой части занятия Ольга Конорова расскажет о том, как йогу сделать не только полезной, но и красивой, чтобы получать эстетическое удовольствие от каждого движения. На практической части вы на себе почувствуете, что значит эстетика в йоге.
Когда: 24 ноября в 20:30
В среду на классе Кундалини Йоги мы сделаем несложный комплекс для развития гибкости позвоночника и Крию для почек и надпочечников, которая поможет нам перезарядить эти органы — наши внутренние батарейки, очистить их от скопившегося стресса, повысить уровень личной энергии