г. Москва, ул. 3-я Парковая, дом 33, метро Измайловская

+7 (499) 110-11-76
Меню сайта

Прошедшие: Семинар “Техники обретения внутреннего покоя и решения сложных задач”

Когда: 12 сентября в 16:00

У многих людей возникают затруднения в принятии решений: тема обдумывалась много раз, а ясность не появляется. Причиной могут быть как недостаток информации, так и страх выбрать неверный путь. Однако ваше подсознание знает верный ответ, требуется лишь подключить его ресурс. На этом семинаре вы сможете остановить внешнюю ментальную суету и задействовать более целостно возможности ума.

На семинаре вы узнаете и научитесь:

Быстро возвращаться в состояние осознанности «Здесь и сейчас».
Останавливать внутренние диалоги.
Находить ответы на сложные вопросы.
Проясните часть психосоматических сложностей со здоровьем.

Узнаете методы освобождения внимания от фонового напряжения и техники управления своим внутренним состоянием.

Первая часть семинара будет посвящена навыку возвращения в состояние «Здесь и сейчас» и освобождения внимания от фоновых процессов психики. Вы изучите простой и понятный алгоритм, позволяющий убрать суету ума (переживания, эмоции, мысли). Это важный навык, чтобы научиться слышать себя и принимать решения осознанно.

Вторая часть семинара про то, как находить ответы на вопросы, используя больше ресурсов организма. Находить ответы и эффективнее решать задачи, которые кажутся сложными, тупиковыми. Чаще всего это происходит из-за того, что большинство людей пользуются только привычным интеллектом, упуская возможности других структур мозга.

Вы познакомитесь с методикой, которая позволяет через короткие медитации получать больше информации и легче находить решения в разных областях жизни от прояснения простых бытовых вопросов «Что подарить другу на день рождения» до прояснения психосоматики и сложных жизненных вопросов.

Ведущий семинара: Кирилл Ржаной

  • Профессиональный преподаватель хатха-йоги и медитации;
  • Опыт практики йоги с 2003 года;
  • Имеет высшее психологическое образование;
  • Ведущий специалист Школы психосоматического здоровья;
  • Основатель Московского Университета Йоги и сети йога-центров;
  • С 2008 года проводит тематические семинары и тренинги по всему миру.Предварительная оплата — 1800 рублей, стоимость в день семинара — 2000 рублей
    Запись обязательна.


    ЗАПИСАТЬСЯ НА СЕМИНАР