Прошедшие: Практическое занятие “Гвоздестояние. Основы управления вниманием”

Когда: 19 мая в 10:00

Для кого: для тех, кто хотел, но боялся.
Для тех, кто желает изучить возможности своего тела, углубить практику йоги, получить навык воздействия через тело на психо-эмоциональное состояние, научиться переключать свое внимание не только во время занятия, но и в любых жизненных ситуациях.

Практика гвоздестояния влияет на целый ряд физиологических и энергетических процессов — воздействует на биологически активные точки, дает энергетический тонус, ресурсное состояние, погружает в момент «здесь и сейчас».

Что будет на занятии:
Практика проходит в дружественной и непринужденной обстановке, вы познакомитесь с преподавателем и с участниками занятия. Преподаватель расскажет о теоретических аспектах гвоздестояния и истории практики. Вы узнаете, какие бывают доски садху (инструмент для практики), как выбрать свою первую доску, если вы решите продолжать стоять на гвоздях самостоятельно.
Перед самой практикой гвоздестояния будет небольшая разминка, медитация.
Во время практики преподаватель поддерживает каждого участника — помогает достичь правильного эмоционального настроя — с помощью звуковых эффектов (используется шаманский бубен) и простукивания даосскими вениками удерживает внимание участников в нужном ракурсе, что значительно помогает практике.

Что вам даст это занятие:

1. Здоровье и энергию. Снимаются мышечные блоки, омолаживается организм, улучшаются обменные процессы. Аналоги гвоздей используются в рефлексотерапии, т.к. на стопах находится проекция всего тела, стимуляция этой зоны благотворно сказывается на всех системах и органах. В энергетическом плане происходит проработка, чистка всех центров и каналов в теле.

2. Постановку и достижение целей. Это отличный способ познакомиться со своими стратегиями, которые мешают вам достигать цели, завершать начатое. Сознание в стрессовой ситуации достает все свои патологические клише. Осознавая свои поведенческие паттерны, вы научитесь самостоятельно управлять своей жизнью.

3. Силу Духа. Этот тренинг поможет найти свой внутренний стержень. Вы сможете в обычной жизни находить  спокойствие в эпицентре шторма. Выйти за пределы самого себя. Выследить свою тропу до источника той силы, благодаря которой вы сможете все.

4. Повышение уровня осознанности. Свидание с одним тотальным и бескомпромиссным «здесь и сейчас». Гвозди очень сильно отрезвляют от транса, у нас нет заготовленных алгоритмов реакции. Думать о прошлом и будущем на гвоздях крайне непросто. Боль снимает все трансы. Добро пожаловать в ваше «сейчас».

5. Избавление от стресса. Через напряжение и боль, мозгу ничего не остается, как тут же перейти в состояние Сейчас. Происходит очищение от сонома мыслей и далее наступает полный релакс. Память об этом процессе остается на всю жизнь и вы сможете  работать с любыми стрессовыми ситуациями таким же образом.

Пора становиться на гвозди, если:
Вы хотите научиться глубоко расслаблять свое тело, успокаивать мысли, волнения, отпускать стресс и переживания
Взбодриться и зарядиться энергией, укрепить здоровье, исцелиться от болезней
Избавиться от ментальных блоков и ограничивающих убеждений
Очиститься от негативных воспоминаний, сценариев, очистить свою энергетику и карму
Начать жить полной жизнью, где исполняются мечты, а вокруг царит гармония

 

Практику проводит: Андрей Лисогорский (Мирослав)
Преподаватель о себе: «Родился в Троицке М.О. в семье инженеров. Всю жизнь искал Путь к Счастью и балансу в этом мире. В 2002 г начал заниматься Хатха йогой у В. Бойко. С тех пор прошел обучение у именитых мастеров по Хатха йоге, Три йоге, Аштанга йоге, Кундалини йоге, Тантре, Тай чи чуань. С 2017 практикую гвозди, провожу индивидуальные и групповые сессии на гвоздях Садху. Имею собственное производство досок.
На моих занятиях вы сможете не только обучиться практике Садху, но и научиться проводить других людей по пути Осознанности и Принятия. А так же приобрести тебе замечательные доски Садху для дальнейшей практики и развития».

Стоимость участия: 1500 рублей (при предварительной оплате),  1900 рублей (в день семинара при наличии мест).

Запись обязательна.

---