Персональные занятия с ведущими преподавателями студии

Что первично — работа в группе или индивидуальные занятия? Оба пути верны. Практикующие в группе переходят на индивидуальное обучение, чтобы решить свои личные задачи. А занимающиеся персонально переходят в общие группы, решив проблемы со здоровьем или получив знания об отстройке асан для дальнейшего развития.

Индивидуальные занятия по йоге — это всегда комплексный и персонифицированный подход для максимально быстрого и безопасного достижения результата.

На персональных занятиях вы сможете:

• Разработать комплексную методику для достижения поставленных целей
• Научиться правильной и корректной работе в асанах
• Освоить дыхательные и очистительные техники йоги
• Освоить медитационные техники для спокойного и чистого сознания
• Понять, как и что работает, чтобы в дальнейшем практиковать осознанно
• Сформировать комплекс для личной практики
  Чтобы начать заниматься персонально:
  
  1 ШАГ: Сформулируйте, какие у вас личные цели и задачи.
  2 ШАГ: Расскажите нам, есть ли заболевания, которые преподаватель должен учитывать при составлении комплекса (особенности с позвоночником, давлением, щитовидной и т.д.).
  3 ШАГ: Мы подберем вам преподавателя (вы можете самостоятельно выбрать инструктора или довериться нам).
  4 ШАГ: Выберите удобный график занятий.
  5 ШАГ: Продуктивной вам практики!

  Стоимость занятий (1,5 часа):
  1 занятие — 5 000 руб.
  5 занятий — 22 500 руб.
  10 занятий — 40 000 руб.

  Стоимость занятий фитнес-направлений (1 час):
  1 занятие — 4 000 руб.
  5 занятий — 17 500 руб.
  10 занятий — 30 000 руб.

  Для записи: 8 (499) 110-11-76;
  WhatsApp, ТГ, МАХ 8 (916) 757 19 79, 8 (916) 516 30 30;
  e-mail: yoga@prema-club.ru