Прошедшие: Открытый урок. Тайцзицюань для начинающих

Когда: 17 декабря в 11:30

Приглашаем вас на открытый (безоплатный урок) тайцзицюань для начинающих.
Вы познакомитесь с древней практикой, которая зародилась в Китае несколько веков назад как боевое искусство и дошла до наших дней, трансформировавшись в спокойную оздоровительную практику.

О практике: Точное время основания этой практики неизвестно, считается, что ей около 400 лет. В основе лежит воинское искусство, но было замечено, что при занятиях тайцзицюань, хорошо восстанавливается и укрепляется как опорно-двигательный аппарат человека, так и общее здоровье. С 50-60 годов прошлого века практика стала использоваться как оздоровительная гимнастика.

Практикуется как отдельно, самостоятельно, так же и в совокупности с цигун. И это даёт наиболее полный эффект оздоровления нашего организма.

Присоединяйтесь к нашим занятиям и почувствуйте на себе оздоровительный эффект древней практики!

Преподаватель: Сергей Жмаев
Стаж практики 20 лет. Мастер спорта по военно-прикладному многоборью.

Записаться можно на сайте в разделе Расписание

А также в приложении студии Prema:

📱Play Market

🍏AppStore