г. Москва, ул. 3-я Парковая, дом 33, метро Измайловская
+7 (499) 110-11-76Когда: 12 ноября в 15:00
Занятие бесплатное, запись обязательна.
Преподаватель: Наталья Петер
Приглашаем на мягкую практику с элементами миофасциального релиза и медитацией.
В практике мы сделаем акцент на ключевых зонах, в которых часто копится напряжение, а особое внимание уделим грудной клетке и восстановлению функционального дыхания, которое часто нарушается из за стрессов и различных эмоциональных влияний. Цель занятия — снять образовавшиеся блоки и восстановить через тело психо-эмоциональное состояние.