Прошедшие: Мастер-класс «Тонкая анатомия. Чакры: работа с сознанием через тело»

Когда: 7 июля с 14:30 до 17:00.
Для кого: на занятии будет интересно и полезно всем, не зависимо от уровня практики.

Чакры — это 7 энергетических центров расположенных вдоль позвоночного столба. Подобно тому, как в анатомии тело рассматривается как совокупность костей, мышц, органов, так и система чакр описывает структуру тонких тел человека как 7 энергетических центров, сияющих в энергетическом канале.

Чакры оказывают влияние на наше восприятие, чувство и выбор. Они влияют на поток и виды наших мыслей, на энергию, которую мы можем собрать для выполнения каких-либо действий и воплощения своих мыслей.

Чакры влияют на отношения между сознательным и подсознательным в любых наших действиях. Это мост, соединяющий полярности: небо и землю, внешнее и внутреннее, верх и низ, материю и сознание, ум и тело.

Если все аспекты чакр проработаны, то энергия свободно поступает через систему чакр и питает тело, сознание и Душу, и человек излучает гармонию во вне и притягивает позитивные и желаемые события в свою жизнь.

Выстаивая практику йоги, мы может воздействовать на нужные нам энергетические центры, чтобы достичь необходимого состояния — спокойствия, гармонии, концентрации или собранности.

На лекционной части вы узнаете об уникальности каждой чакры — цвет, звук, стихия, качество и теневые аспекты.

На практической части при помощи асан и пранаям будет более глубокая проработка каждого центра.
Завершающая часть — медитация и пропевание биджа мантр*.
*Биджа—мантры — короткие звуки, которые никак не переводятся, но из которых складываются все остальные мантры.

Преподаватель: Ольга Кувыкина

Опыт: практика хатха-йоги с 2014 года, преподавание с 2017 года. Образование в йоге: в 2017 с отличием окончила курс ТТС-250 в Московском университете йоги по специальности «Преподаватель хатха-йоги со специализацией йогатерапия». Ольга много лет ведет занятия по хатха-йоге с акцентом на работу с чакрами, глубоко разбирается в данной теме и с удовольствием делится знаниями с учениками.

Отзыв о прошедшем мероприятии:

Что иметь при себе: блокнот и ручку, если планируете записывать.

Стоимость: 2000 руб. по предоплате; 2200 руб. в день занятия.

Для записи: 8 (499) 110-11-76; WhatsApp 8 (915) 358 48 69. Или через форму записи (ниже).

Адрес: м. Измайловская, ул. 3-я Парковая, 33

---