Йога-тур выходного дня в Казань: «Весна. Эмоции. Йога»

Когда: 8-10 марта 2024 года
Группа: 6 — 10 человек

Приглашаем провести незабываемые праздничные выходные в Казани, где вас ждут море впечатлений — от исторических мест и традиционных блюд до современных технологий в самом молодом городе России Иннополисе. Конечно, мы не забудем о практике йоги — иначе как набраться сил, чтобы успеть все посмотреть и остаться энергичными!

Программа тура:

8 марта:
1. Встречаемся в аэропорту или ж/д вокзале Казани. Нас ждет трансфер, на котором мы отправимся смотреть на карстовые голубые озёра, которые держат температуру 4-6 градусов круглый год. Желающие могут искупаться. Прогуляемся, узнаем историю тех мест, подышим свежим воздухом.
На этом же трансфере едем в Казань и заселяемся в гостиницу в центре города. Пообедаем поедем навстречу вечерним развлечениям — нас ждет аквапарк Ривьера! Самый знаменитый аквапарк, где собраны аттракционы, есть открытая площадка, сауны и паровые бани. Четыре часа отдыха и развлечений.
Отдыхаем, ужинаем и возвращаемся в гостиницу.

9 марта:
Утром забежим в соседний фитнес-центр, у нас там арендован зал для практики йоги. Будет спокойное и размеренной занятие с акцентом на ноги и пранаямы — снимем нагрузку первого активного дня и зарядимся на новый день.
Позавтракаем и отправимся исследовать Казань — прогуляемся с экскурсоводом, зайдём в музей татарского самого знаменитого поэта и нас ждёт кулинарный мастер-класс по приготовлению чак-чака и выпечки.
Вечером пришло время взглянуть на вечернюю подсвеченную Казань с высоты — отправляемся на колесо обозрения — красота!

10 марта
Утренняя практика после чак-чака и выпечки будет более активной — Сурья-намаскар, балансы и дыхательные техники.
Затем позавтракаем, соберем чемоданы и вновь уедем, потому что нас ждут: современный город новых технологий Иннополис, остров Свияжск и творение одного энтузиаста, которое теперь видно отовсюду и крайне знаменито — храм всех религий. Полные впечатлений отправляемся домой!

С вами едет преподаватель: Анастасия Ковалева. Дипломированный инструктор по хатха-йоге и йогатерапии, преподаватель инструкторских курсов ТТС (Московский Университет Йоги), биолог, специалист по работе с различными заболеваниями позвоночника методами йога-терапии, дыхательных техник и Юмейхо–терапии. Специалист по Юмейхо–терапии (Grade 3). Автор и преподаватель курсов по йогатерапии, соавтор и преподаватель проекта “Йога и Медицина”, руководитель московской студии йоги PREMA, автор книг “Йога без травм” и “Йога против стресса”. Анастасия не просто даст асаны или упражнения, а научит вас целостному подходу для обретения гармонии и здоровья.

Рекомендуемые рейсы: ______
По желанию участников мы можем встретиться как в месте отправления из Москвы, так и в Казани в месте отправления трансфера.

Что входит в стоимость: 
— Проживание в отеле в двухместном номере, практика йоги, экскурсии, трансфер, аквапарк, завтраки в отеле.

Что не входит: 
— Стоимость билетов в Казань и обратно, обеды и ужины.

Стоимость поездки: 24 850 руб.
Предоплата 10000 руб. (необходимо внести до 10 февраля), сумма является возвратной до 28 февраля (далее отель оставляет право не возвращать предоплату).

---