Прошедшие: Динамическая медитация «Чакровое дыхание»

Когда: 9 ноября в 15:00

Длительность: 2 часа

Для кого: для всех, кто хочет быть гармоничным и счастливым

Динамическая медитация, использующая глубокое дыхание и концентрацию внимания для активации и гармонизации энергетических центров (чакр) в теле. Эта практика помогает освободиться от блоков и накопленного напряжения, улучшить самочувствие, повысить уровень энергии, а также улучшить физическое и психологическое здоровье.

Что дает это практика: 

• Снятие телесных  и эмоциональных блоков и напряжения
• Ощущение гармонии и глубокого отдыха
• Улучшение качества сна
• Контакт с телом, развитие телесной осознанности
• Перезагрузку гормональной системы, улучшение физического здоровья

Стоимость:  2700 по предполате, 3500 в день практики

Проводит: Голденкова Ирина – телесный терапевт, энергопрактик, доула. Работает в авторском подходе InBodyDive (в основе которого процессуальная телесно-ориентированная терапия, целительство, энергопрактики, массажные, дыхательные, тантрические техники). Практика более 10 лет. Помогает научиться слышать себя и свое тело, соединиться с сексуальностью и личной силой, мягко проводит через страхи и блоки, которые перекрывают дорогу к радости.