Центр Йогатерапии для людей с рассеянным склерозом и других заболеваний опорно-двигательного аппарата

На базе студии йоги Према начинает свою работу Центр Йогатерапии, основным направлением которого является помощь людям, страдающим проблемами опорно-двигательного аппарата (рассеянный склероз, последствия инсульта, травм, артриты и артрозы) и ряд других проблем.

Мы приглашаем на занятия тех, кто нуждается в профессиональном и бережном подходе к восстановлению здоровья, желает получить консультацию специалистов — пообщаться за чашкой чая с людьми со схожими проблемами.

На занятиях используются элементы нейрогимнастики, постизометрической релаксации, дыхательные техники для достижения гармоничного эмоционального состояния, а также физические упражнения.

Занятия по оздоровительной Йоге — это не только работа с физическим телом, но и коррекция эмоционального фона с помощью медитаций, пранаям (дыхательных техник), глубокого расслабления и концентрации.

Как проходят занятия:
Занятие длится 1 час и состоит из 4 основных блоков блоков:
1) Разминка, балансовые асаны, умеренные силовые асаны (15 минут)
2) Расслабляющие дыхательные техники и медитация в положении лежа (15 минут)
3) Мягкое вытяжение мышц и умеренные динамические упражнения (15 минут)
4) Техники глубокого расслабления (15 минут)

 

Программа создана при поддержке врача-гематолога высшей категории, профессора кафедры гематологии и клеточной терапии Национального медико-хирургического Центра им, Н.И. Пирогова, доктора медицинских наук, доцента Дениса Анатольевича Федоренко.
Участники занятий получат возможность личного общения с доктором в формате лекций-бесед, а также участия в онлайн-встречах.

 

 

Занятия проводит: Анастасия Ковалева.
О преподавателе: дипломированный инструктор по хатха-йоге и йогатерапии, преподаватель инструкторских курсов ТТС (Московский Университет Йоги), биолог, специалист по работе с различными заболеваниями позвоночника (в т.ч. сколиозы) методами йогатерапии, дыхательных техник и Юмейхо—терапии, преподаватель программы «Московское долголетие». Специалист по Юмейхо—терапии (Grade 3). Автор и преподаватель курсов по йогатерапии.

 

 

Денис Анатольевич Федоренко и Анастасия Ковалева проводят консультации безвозмездно в персональном или групповом формате в виде тематических семинаров. Об условиях консультаций других специалистов необходимо уточнять заранее.

Расписание занятий:
Понедельник, среда в 14:00, воскресенье в 15:15.

Расписание занятий будет корректироваться по мере набора новых групп.

Начало занятий планируется в январе после набора группы.

Стоимость занятий: 800 руб. — разовое занятие, 2800 руб. — абонемент на 4 занятия (30 дней), 4800 — абонемент на 8 занятий (60 дней).
Стоимость онлайн занятия: 400 руб.

На занятия действует предварительная запись. Записаться можно на сайте в разделе расписание или в мобильном приложении студии.

Занятие проводится в группе от 2-х до 12 человек.

К занятию можно присоединиться онлайн из любой точки мира. Для этого после записи на занятие напишите в WhatsApp по номеру +7 915 358 48 69 и сообщите, что вам нужна ссылка на занятие.

Если вам не подходит время или дни занятий, направьте свой желаемый вариант в форме ниже. Мы примем заявку и пригласим вас после набора группы.

Проект создан с целью улучшения качества жизни людей с различными заболеваниями. Поэтому физические упражнения являются его важной, но не единственной составляющей. В ближайшее время участники занятий смогут присоединиться к трансформационным играм, практикам по нейрографики, различным тематическим лекциям и мастер-классам.

Вместе мы создадим пространство заботы, поддержки и гармонии основанной на комбинации современных медицинских технологий и древней практики Йоги.

 

---