г. Москва, ул. 3-я Парковая, дом 33, метро Измайловская

+7 (499) 110-11-76
Меню сайта

Услуги

Йога в гамаках

Йога в гамаках

Йога в гамаках – это отличная возможность разнообразить вашу практику йоги. Благодаря гамакам вы ощутите состояние полёта и невесомости. Мягкие покачивания гамака благоприятно воздействуют на нервную систему, даря чувство лёгкости и гармонии. Благодаря асанам в гамаке ваше тело будет в тонусе, гибким, повысится выносливость, а также с помощью гамаков можно значительно снизить нагрузку на позвоночник,…

ОШО Кундалини медитация

ОШО Кундалини медитация

ОШО Кундалини медитация – это активная медитация, полная тряски и хаотичных движений. Расписание: по субботам в 10:00 Первое занятие состоится 22 мая. Что дает: 💎 помогает сбросить напряжение и накопившиеся проблемы 💎 высвобождает сексуальную энергию 💎 открывает скрытый потенциал, заложенный в Вас с рождения 💎 дает прилив бодрости и сил 💎 помогает избавиться от психологических…

Женские дыхательные практики

Дыхание – это ключ ко множеству тайн. Это сила, дающая человеку жизнь и движение. Самые простые дыхательные упражнения дают мощный ощутимый эффект. Каждая женская практика уникальна. Программа практики зависит от круга собравшихся женщин, от их вибраций и энергетики. Занятие включает в себя несложные физические упражнения, дыхательные техники, женские медитации, медитации из йога-нидры, техники на мышечное…

Хатха-йога и йога-нидра

Для кого: абсолютно для всех, с любым уровнем подготовки, любого пола и возраста. Главное – желание научиться восстанавливаться и помогать своему телу оставаться здоровым. Йога-нидра – эта практика глубокого расслабления, которая поможет снизить тревожность, свойственную людям в современном мире, а также сделает ум спокойным и чистым, что всегда необходимо для гармоничной жизни и принятия верных…

Хатха-йога и пранаямы

Для кого: для всех, кто готов сделать шаг в глубину практики, осознать силу и возможности собственного дыхания, а также научиться контролировать свое физическое и эмоциональное состояние с помощью пранаям – дыхательных техник йоги. Пранаяма является четвертой ступенью восьмиступенчатой йоги Патанджали и важность этой практики переоценить сложно. Занятия пранаямой – это новый уровень вашей практики, погружение…