г. Москва, ул. 3-я Парковая, дом 33, метро Измайловская

+7 (499) 110-11-76
Меню сайта

Игорь Ливандовский

 

Опыт: практика цигун и йоги с 1993 года, опыт преподавания с 2001 года.

Преподаватель о себе и своей практике: «Движение — жизнь, гармоничные движения — гармоничная жизнь. Найди настоящего себя, и оставайся им в любой ситуации.

C детства увлекался ушу, карате, прыжками с парашютом.
С 1993 года начал практику йоги и Цигун.
С 1999 практикую Тайцзы-Цюань стиль Чень под руководством мастера Шень Чжи и его лучших учеников, паралельно изучая методы Даосской йоги, Гималайской йоги (семинары Пайлота Бабаджи).

Значение и глубокий смысл восточных практик приходит не только с опытом личных тренировок, но и во время паломничества по святым местам, и, конечно, встреч с мастерами. Неоднократно посещал Индию, где можно по-настоящему прикоснуться к учению йогов и буддистов.

Цель моих занятий: обучить методикам, проверенных опытом. Каждый человек сможет использовать полученные знания для комфортной жизни в меняющихся условиях мегаполиса и жить максимально эффективно.»

В настоящее время посещает курсы медитации, обучается у некоторых Буддийских и Бонских мастеров, проходит курс обучения у филлипинских целителей, практикуя целительские методики.
На своих занятиях использует оздоровительные практики Цигуна, Тайцзы, элементы Даосской и Гималайской йоги.