г. Москва, ул. 3-я Парковая, дом 33, метро Измайловская

+7 (499) 110-11-76
Меню сайта

Преподаватели

Анастасия Ковалева

Анастасия Ковалева

Дипломированный инструктор по хатха-йоге и йогатерапии, преподаватель инструкторских курсов ТТС (Московский Университет Йоги), биолог, специалист по работе с различными заболеваниями позвоночника (в т.ч. сколиозы) методами йогатерапии, дыхательных техник и Юмейхо–терапии. Специалист по Юмейхо–терапии (Grade 3).   Автор и преподаватель курсов по йогатерапии, соавтор и преподаватель проекта “Йога и Медицина”.   Ведет: групповые и персональные занятия по…

Алена Барто

Алена Барто

Благодаря йоге мне удалось скорректировать своё здоровье, избавиться от болей в пояснице и в шее. Я стала лучше понимать и ощущать себя и своё тело. И теперь, пройдя этот путь, я открыта тому, чтобы помогать людям через практику йоги достичь поставленных целей. А занятия йогой в гамаках привнесёт в вашу практику новые, незабываемые ощущения! 

Анна Шавыря

Анна Шавыря

Гармоничная и выстроенная практика хатха-йоги, которая подходит человеку с любым уровнем физической подготовки. Мои тренировочные программы построены на основе данных современной анатомии и биомеханики. Уделяю внимание пропорциональному развитию физических качеств: силе, гибкости, выносливости и координации.
На занятиях прорабатываем свое тело, сочетая дыхание с движением.

Вера Лобовская

Вера Лобовская

Мне повезло, в 1999г. я встретила своего учителя, профессионального танцора, замечательного педагога гуру Ашвани Нигама. С тех пор и до сегодняшнего дня я занимаюсь классическим индийским танцем (стиль катхак) под его руководством, посещаю мастер-классы, активно участвую в творческой деятельности театра индийского танца «Таранг».
Любимое занятие — рассказывать истории при помощи танца.

Елена Сыбачина

Елена Сыбачина

Начала заниматься йогой в 2003 году. После 5 лет регулярных занятий прошла сертификационный курс для инструкторов в «Аштанга йога-центре» сдала экзамены на право преподавания.
Занятия рассчитаны на разный уровень подготовки и включают в себя не только статические асаны, но йога-сукшма и стхула-вьяямы (динамические упражнения), освоение базовых пранаям, техники глубокой релаксации, практику концентрации и медитации.

Игорь Ливандовский

Игорь Ливандовский

Значение и глубокий смысл восточных практик приходит не только с опытом личных тренировок, но и во время паломничества по святым местам, и конечно встреч с мастерами. Игорь неоднократно ездил в Индию, туда где можно по-настоящему прикоснуться к учению йогов и буддистов.
“Цель моих занятий: обучить методикам, проверенных опытом”
Опыт работы инструктором с 2001 года.

Наталья Петер

Наталья Петер

Практикую и преподаю Универсальную йогу Андрея Лаппы.
Сертифицирована Мастером А.В. Лаппой по 4 ступеням , имею сертификат международного
уровня. Так же прошла внутренние практики в Непале (монастырь Карма Лекшей Линг) под
руководством А.В. Лаппы и Чедже Ламы Фунцок. (2015, 2016 г.)
Жду Вас на своих занятиях и буду рада ответить на вопросы!

Ольга Конорова (Давыдова)

Ольга Конорова (Давыдова)

Поиск красоты во всём это то, что движет мною по жизни. Ведь по первому образованию, я художник. И, конечно, я нахожу практику йоги не только эффективной, но и очень красивой! Красота форм тела в асанах, красота во владении своим телом, красота логики тренировочных комплексов.
На этом видении основано моё преподавание йоги: ЭСТЕТИКА + РЕЗУЛЬТАТ!
Являюсь тренером-методистом Moscow School of Contemporary Yoga & Streching.

Ольга Кувыкина

Ольга Кувыкина

В 2017 я прошла обучение в Московском университете йоги на преподавателя хатха йоги со специализацией йогатерапия.
Что для меня йога? В первую очередь,  это умение сохранять осознанность в любой момент и быть в состоянии наблюдателя, умение слышать и чувствовать свое тело, входить с ним в диалог. Это про любовь к себе и к миру.
Практики йоги настолько разнообразны,  что каждый может найти свою.

Ольга Лежнина

Ольга Лежнина

Ментальное равновесие напрямую зависит от физического. Через выполнение асан мы и достигаем баланса: сначала физического, а потом внутреннего. Как педагог, я вижу йогу идеальной системой для балансировки ума и тела. Для того, чтобы эта система работала, к ней необходим правильный методический подход, который я стараюсь реализовать на каждом занятии.
До встречи на моих занятиях!