г. Москва, 3-я Прядильная ул., дом 6
+7 (499) 110-11-76 
Меню
Адаптивная йога
АДАПТИВНАЯ ЙОГА 
Авторская программа.

Адаптивная йога 40 + это комплексная методика имеющая коррекционно-развивающую направленность. В большей степени, она способствует развитию, улучшению и восстановлению работы связочно-суставного аппарата. Подходит для людей среднего и старшего возраста а так же для тех, кто в силу анатомических особенностей испытывает сложности при выполнении асан из классической хатха йоги. Выражаясь простым языком, если вы хотите сесть в лотос или шпагат, и не порвать связки, то вам сюда!). Занимаясь регулярно, вы улучшите растяжку, укрепите связки и суставы, увеличите выносливость тела в целом. Высокая эффективность йоги обусловлена прежде всего ее способностью восстанавливать защитные системы организма и обмен веществ, нормализовать работу нервной системы и кровообращение..

2015 Prema Club 2016 Prema Club 2015 Prema Club
г. Москва, 3-я Прядильная ул., дом 6
Телефон:
+7 (499) 110-11-76 
VSRT3S1_VILKA