г. Москва, ул. 2-я Прядильная, д.3, к.2

+7 (499) 110-11-76
Меню сайта

Цигун

(Продолжительность — 2 ч)

Цигун

Цигун

Продолжительность — 2 часа.

Когда суета и личные неурядицы приводят к нервным срывам и депрессиям, а тело от сидячего образа жизни становится «деревянным», то приходит мысль, что пора что-то менять. Первое, что приходит на ум — вековая мудрость восточных практик, среди которых особняком стоит гимнастика цигун.

Оздоровительный комплекс цигун — это не просто упражнения, возникшие на основе буддистских практик. Это система взаимодействия энергий покоя и движения, созданная для обретения гармонии с собой и миром.
В комплекс входят:
— упражнения на гибкость и укрепление позвоночника, подвижность суставов;
— дыхательные упражнения для увеличения объема легких и усиления кровообращения;
— медитативные упражнения на управление психическим состоянием.

Цигун не ограничивает по возрасту и физическому состоянию, он помогает даже людям, которых медицина списала как безнадежных. Те, кто на собственном опыте убедился в благотворном воздействии этой гимнастики, остаются верны ей долгие годы.

Занятия по цигуну в нашей студии проходят под руководством опытного мастера Игоря Ливандовского. Подробнее об инструкторе можно прочитать здесь.

Расписание

Преподаватели

Игорь Ливандовский
«Движение — жизнь, гармоничные движения — гармоничная жизнь. Найди настоящего себя, и оставайся им в любой ситуации.»

C детства увлекался ушу, карате, прыжками с парашютом.
С 1993 года начал практику йоги и Цигун.
С 1999 практикует Тайцзы-Цюань стиль Чень под руководством мастера Шень Чжи и его лучших учеников, паралельно изучая методы Даосской йоги, Гималайской йоги (семинары Пайлота Бабаджи).
Значение и глубокий смысл восточных практик приходит не только с опытом личных тренировок, но и во время паломничества по святым местам, и конечно встреч с мастерами. Игорь неоднократно ездил в Индию, туда где можно по-настоящему прикоснуться к учению йогов и буддистов.
Опыт работы инструктором с 2001 года.
В настоящее время посещает курсы медитации, обучается у некоторых Буддийских и Бонских мастеров, проходит курс обучения у филлипинских целителей, практикуя целительские методики.
На своих занятиях использует оздоровительные практики Цигуна, Тайцзы, элементы Даосской и Гималайской йоги.

«Цель моих занятий: обучить методикам, проверенных опытом. Каждый человек сможет использовать полученные знания для комфортной жизни в меняющихся условиях мегаполиса и жить максимально эффективно.»

Стоимость занятий

 

СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО У НАС ВПЕРВЫЕ

Разовое посещение (при покупке абонемента в день посещения)
0 р. руб.
Разовое посещение (без покупки абонемента)
400 руб.
Абонемент на 5 занятий (действует - 30 дней, заморозки нет)
*одно занятие - 390 р.
1950 руб.

АБОНЕМЕНТЫ КЛУБА

показать цены
Разовое посещение
600 руб.
Абонемент на 4 занятия (действует - 30 дней, заморозки нет)
*одно занятие - 550 р.
2200 руб.
Абонемент на 8 занятий (действует - 45 дней, заморозка - 5 дней)
*одно занятие - 500 р.
4000 руб.
Абонемент на 12 занятий (действует - 60 дней, заморозка - 7 дней)
*одно занятие - 475 р.
5700 руб.
Абонемент на 20 занятий (действует - 90 дней, заморозка - 10 дней)
*одно занятие - 400 р.
8000 руб.
Утренний, будни до 16:00 на 10 занятий (действует - 60 дней, заморозки нет)
*одно занятие - 390 р.
3900 руб.
Экспресс на 20 занятий (действует - 30 дней, заморозки нет)
*одно занятие - 295 р.
5900 руб.
Каждый день (действует - 90 дней 1 раз в день, заморозки нет)
*одно занятие - 189 р.
17000 руб.
Продление срока действия абонемента (1 неделя с даты окончания абонемента)
300 руб.

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

показать цены
Персональное занятие (одно занятие)
3500 руб.
Абонемент на 5 персональных занятия
*одно занятие - 3000 р.
15000 руб.
Абонемент на 10 персональных занятия
*одно занятие - 2500 р.
25000 руб.

ТЕЛЕСНЫЕ ПРАКТИКИ

показать цены
Юмейхо-терапия (один сеанс)
3500 руб.
Юмейхо-терапия (курс из 5 сеансов)
*один сеанс - 2500р.
12500 руб.

КОНСУЛЬТАЦИИ

показать цены
Консультация астролога Джйотиш (персонально)
6000 руб.
Консультация по метафорическим ассоциативным картам (персонально)
6000 руб.
Консультация по картам Таро (персонально)
6000 руб.

СКИДКИ

показать цены
10% на новый абонемент во время срока действия текущего абонемента/даты последнего занятия по абонементу.

7% на абонемент школьникам, студентам, многодетным и пенсионерам.

5% для клиентов с действующими абонементами на семинары, курсы, тренинги, товары студии.


ИНФОРМАЦИЯ

Абонемент дает право посещения любого регулярного занятия в студии.

Некоторые занятия можно посещать только по предварительной записи.

Если Вы записались, но не можете посетить занятие, то минимум за два часа до начала занятия необходимо по телефону/WhatsApp предупредить администратора. В противном случае занятие будет списано с абонемента.

Отдельную стоимость имеют семинары, мастер-классы, тренинги, а также занятия, где предусмотрена дополнительная оплата.

Любой абонемент во время срока его действия дает возможность посещать все «Открытые уроки» бесплатно. Стоимость открытых уроков без абонемента — 300 руб.

Абонемент «Утренний» дает право посещения утренних и дневных занятий, проводимых с понедельника по пятницу с 7.30 до 16.00. Владелец «Утреннего» абонемента может посещать вечерние классы или классы выходного дня с доплатой 100 руб. за одно занятие.

Абонемент имеет срок действия. Стоимость продления просроченного абонемента — 300 руб./1 неделя (с даты окончания абонемента, но не с даты первого посещения после окончания срока абонемента).

Возврат денег за неиспользованные занятия по абонементу не предусмотрен. На некоторые абонементы распространяется «заморозка» по сроку действия. Заморозка предоставляется единожды и в полном объеме. Посещения в дни «заморозки» не предусмотрены.

Обратный звонок

Администратор перезвонит Вам через несколько минут.