г. Москва, 3-я Прядильная ул., дом 6
+7 (499) 110-11-76 
Меню

Людмила Юдинова.jpgЛюдмила Юденкова

Кундалини йога

Прошла обучение по Международной программе подготовки преподавателей Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджина ( Уровень1). Сейчас продолжаю обучение на 2 уровне. Постоянно принимаю участие в семинарах и мастер-классах зарубежных и признанных российских преподавателей Кундалини йоги.

Кундалини йога - это скорейший путь к самотрансформации, к единству и гармонии тела, ума и души. Это целостное учение, которое использует энергию дыхания, крии ( определенное сочетание поз), мантры ( осознанный метод контроля и направления ума) для достижения внутреннего пробуждения, чтобы в повседневной жизни чувствовать себя лучше и быть более счастливыми людьми.

Данная практика позволяет уравновесить работу эндокринной системы, укрепляет нервную систему, увеличивает объем легких и очищает кровь. Она учит позитивному, поддерживающему вас образу мышления. Это практический тренинг достижения успеха и процветания в жизни.

Техники и эффективные инструменты Кундалини йоги помогают мне в исследовании моей собственной природы, моих возможностей. С их помощью я успешно справляюсь с вызовами жизни, укрепляю женское здоровье.   Кундалини йога, являясь неотъемлемой частью моей жизни, привносит в нее больше смысла, любви и радости.

2015 Prema Club 2016 Prema Club 2015 Prema Club
г. Москва, 3-я Прядильная ул., дом 6
Телефон:
+7 (499) 110-11-76 
VSRT3S1_VILKA