г. Москва, ул. 2-я Прядильная, д.3, к.2
+7 (499) 110-11-76 
Меню


Меня зовут Кудряшова Анастасия, духовное имя Chanan Baghti Kaur, по первому образованию я лингвист -переводчик

Преподаю английский язык деткам, играю на Ханге, также использую различные музыкальные инструменты,как мощный инструмент по освобождению от накопленного напряжения, боли и стресса.

Когда мне было 23 года,я случайно попала на класс Кундалини-йоги . В школе танцев, ради интереса, решила попробовать ,что такое йога и сходила на первый урок. Я ничего не знала о философии йоги, практиках и их разновидностях, поэтому ожиданий и проекций не имела. Думала, наверное, что это что-то вроде аэробики или гимнастики, и лишь бесплатный вход, привел меня туда.

Класс давала прекрасная девушка,только приехавшая из Индии.Она дала полный, мощный класс с упражнениями по 11 минут. И это взорвало мой привычный мир!

Вернувшись домой я наслаждалась новыми ощущениями дыхания и не могла поверить, что жизнь может быть такой простой в моменте и вкусной. Помню, как чувствовала свои ноги, колени, стопы.. Дышала тёплым летним воздухом и точно знала, что произошло глубочайшее узнавание, но ещё не понимала чего, чего именно.

В 2018 году я пошла учиться и по настоящий момент прохожу программу в Академии Интегративной Кундалини Йоги (IKYA).Много опыта, внимания и любви вложено в каждую из этих программ. 
Я готова с Вами поделиться сейчас этой практикой!

Если Вам необходима поддержка, жизненная энергия и погружение в источник покоя — знайте, это то, что вам нужно!


2015 Prema Club 2018 Prema Club 2018 Prema Club
г. Москва, ул. 2-я Прядильная, д.3, к.2
Телефон:
+7 (499) 110-11-76 
VSRT3S1_VILKA